स्वास्थ्य

नेपालमै कोरोना भाइ’रसको सं’क्रमण: कोरोनाबाट कसरी जोगिने ?

नेपालमै कोरोना भाइ’रसको सं’क्रमण: कोरोनाबाट कसरी जोगिने ?

January 24, 2020

दिनेश गौतम नेपालमै कोरोना भाइ'रसको सं'क्रमण भएको पुष्टि स्वास्थ्य मन्त्रालयले गरेको छ।शुक्रबार मन्त्रालयमा आयोजित पत्रकार सम्मेलनमा स्वास्थ्य मन्त्रालयका प्रवक्ता महेन्द्र श्रेष्ठले चीनको युवान क्षेत्रबाट नेपाल आएका एक व्यक्तिमा जाँच गर्दा कोरना भाइ'रसको संक्रम'ण भएको पुष्टि भएको जानकारी दिए। ‘चीनको.....

बुढेसकालमा याै’न सन्तुष्टि यसरी लिन सकिन्छ

बुढेसकालमा याै’न सन्तुष्टि यसरी लिन सकिन्छ

January 24, 2020

मेरो उमेर ५६ वर्ष भयो । म दुई वर्षदेखि प्रोस्टेटको बिमा'रीले पीडित छु । डाक्टरको सल्लाहअनुसार औषधि खाँदै छु । तर, डाक्टरले अप'रेसन गर्नुपर्छ भन्नुहुन्छ । अहिले मेरो से'क्स गर्ने शक्ति पनि घटेको छ । से'क्स गरेपछि वी'र्य स्ख'लन नभई फर्केजस्तो हुन्छ । अप'रेसन गरैंभने मेरो से'क्स पावरमा कुनै ग'डब'डी हुन्छ कि भन्ने.....

पेट दुखेर अस्पताल पुगेका यी पुरुष ग’र्भव’ती भएको रिपोर्ट आएपछि…

पेट दुखेर अस्पताल पुगेका यी पुरुष ग’र्भव’ती भएको रिपोर्ट आएपछि…

January 23, 2020

सुन्दा पनि अचम्म लाग्छ, हामीले महिलाहरु ग'र्भ'वती भएको कुरा त थाहा पाएका छौँ तर पुरुष ग'र्भव'ति भएको भने कसैले नसुनेको हुनुपर्छ । भारताको उत्तर प्रदेशमा एक युवक ग'र्भव'ती फेला परे । उक्त व्यक्ति ग'र्भव'ति भए भन्ने खबरले अहिलेको सामाजिक सञ्जाल निकै चर्चा चलेकाे छ । उक्त व्यक्ति कसरी ग'र्भव'ति भए भन्ने खबर बाहिर.....

चश्मा लगाउने मानिसमा एक्लोपन तथा डिप्रे’शनको ख’तरा बढी

चश्मा लगाउने मानिसमा एक्लोपन तथा डिप्रे’शनको ख’तरा बढी

January 23, 2020

लण्डनमा गरिएको एक अध्ययनले चश्मा लगाउने मानिसलाई एक्लोपन तथा डिप्रे'शनको ख'तरा बढी हुने देखाएको छ । बेलायतको युनिर्भसीटी कलेज लण्डनले गरेको नयाँ सर्वेक्षणले चश्मा लगाउने मानिसले आफ्नो स्वस्थ्यमा सम'स्या भएको महसुस गर्ने देखाएको छ। उक्त कलेजले अध्ययनका लागि १ लाख १२ हजार ३० जनाको राय लिएको थियो। अध्ययनमा.....

शा’रीरिक स’म्पर्क गर्दा स्त’न मि’च्ने कि नमि’च्ने ? यसो भन्छन् डाक्टर

शा’रीरिक स’म्पर्क गर्दा स्त’न मि’च्ने कि नमि’च्ने ? यसो भन्छन् डाक्टर

January 19, 2020

शारी'रिक स'म्पर्क गर्ने क्रमलाई आ'नन्दमय बनाउन मानिसहरू अनेक उपाय सोच्छन् । शारी'रिक सम्प'र्कका क्रममा बिभिन्न अासन प्रयोग गर्छन् साथै पुरुष साथीले महिलाको स्त'न मि'च्ने समेत गर्छन् । युसी बर्कली र लरेन्स बर्कली राष्ट्रिय प्रयोगशालाले स्त'न मि'च्दा वा निचो'र्दा क्यासनको सेल्स दू्रतगतिमा बढ्न नसक्ने अध्ययनले.....

युवामाझ प्रचलित बन्दैछ तान्त्रि’क यौ’न स’म्बन्ध, यो कसरी गरीन्छ ?

युवामाझ प्रचलित बन्दैछ तान्त्रि’क यौ’न स’म्बन्ध, यो कसरी गरीन्छ ?

January 18, 2020

दक्षिण एसियाका विभिन्न देशमा शा'रीरिक सम्ब'न्धका विभिन्न तरिकाका बारेमा बहस हुन्छ । पछिल्लो समय भने युवामाझ तान्त्रि'क यौ'न सम्बन्धले चर्चा पाएको छ । के हो तान्त्रि'क यौ'न स*म्बन्ध धेरैलाइ थाहा नहुनसक्छ । युवाहरुले यौ'न सम्ब'न्ध कायम गर्ने वातावरण शान्त, खुला र एकान्त ठाउँको खोजी गरेर तान्त्रि'क यौ'न स'म्बन्ध.....

महिलाहरुले क’ण्डम मन नपराउनुका ४ कारण

महिलाहरुले क’ण्डम मन नपराउनुका ४ कारण

January 16, 2020

पाेखरा २ माघ- से'क्स जहिले पनि सुरक्षित रुपमा गर्नुपर्छ । त्यो पनि विवाह अगाडि से'क्स गर्नेले त विशेष ध्यान पुर्याउनु पर्छ । असुरक्षित से'क्सका कारण समस्या धेरै आउने हुँदा क'ण्डमको प्रयोग गर्ने गरिएको छ । यो'नै सबैभन्दा सजिलो साधनको रुपमा पनि परिचित छ । सुरक्षित सेक्सका लागि क'ण्डम भरपर्दो अस्थायी साधान.....

खिचडी : स्वादिलो, पोषिलो र सुपाच्य

खिचडी : स्वादिलो, पोषिलो र सुपाच्य

January 9, 2020

जसरी बौद्ध सम्प्रदायमा खिरको महत्व रहेको छ । खिचडीको महत्व परापूर्वकालदेखि चल्दै आएको पाइन्छ । त्यसैगरी हिन्दूहरुको घरमा विशेषगरी पौष महिनामा नियमित खिचडी खाने चलन थियो । पछि यसलाई कम गरेर पौषको आमावश्यामा खिचडी आमावश्या मनाउने चलन सुरु भयो। बिस्तारै बिस्तारै यसको धार्मिक महत्वलाई अहिले भुल्दै गएको.....

ट्यांकरको भन्दा पनि खराब, जारको पानी- अध्ययन

ट्यांकरको भन्दा पनि खराब, जारको पानी- अध्ययन

January 9, 2020

पाेखरा २४ पुस- काठमाडौंमा ट्यांकरको पानीभन्दा जारको पानी असुरक्षित रहेको अध्ययनबाट खुलेको छ । नेपाल विज्ञान तथा प्रविधि प्रतिष्ठान (नास्ट)ले विभिन्न समयमा गरेको अध्ययनले ट्यांकरको पानीमा भन्दा जारको पानीमा धेरै कोलिफर्म ब्याक्टेरिया हुने गरेको देखाएको हो । गत वर्ष नास्टको वातावरण तथा मौसम अध्ययन प्रयोगशालाको.....

भुटेको मकैले निको हुन्छ पिसाब पोल्ने समस्या (७ फाइदासहित)

भुटेको मकैले निको हुन्छ पिसाब पोल्ने समस्या (७ फाइदासहित)

January 6, 2020

मानिसहरूले भुटेको मकै खाजाका रूपमा खाइने भुटेको मकैले मानव स्वास्थ्यमा विशेष फाइदा पुर्याहउने गर्छ । यसमा फाइबरको मात्रा अधिक हुन्छ। जसका कारण पाचन प्रणालीमा सुधार गर्छ। भुटेको मकै खाने मानिसलाई एसिडिटी र कब्जियतको कहिल्यै समस्या हुँदैन। भुटेको मकैमा आइरन, कपर, र फस्फोरस र म्याग्नेसियमको मात्रा पर्याप्त.....